メープルシロップ・ダイエット

メープルシロップ・ダイエット

メープルシロップ・ダイエット

私はメープルシロップ・ダイエット(別名:レモネード・ダイエット)をして、1年間3ヶ月で10kgの減量に成功しました。今日はその方法をお教えしたいと思います。

 

メープルシロップ・ダイエットはもともとハリウッドの女優さんの間で話題になったダイエット方法です。やり方はメープルシロップとレモン汁(私は生のレモン汁でなく、瓶詰めになってスーパーで売っているレモン汁を使用しました。)それに少々の唐辛子の粉を入れて、それをお湯や水で薄めて飲むという、いたって簡単な方法です。

 

メープル・シロップはもともと楓の樹液を煮詰めた天然の甘味料で、栄養素が非常に高いそうです。ハリウッドの女優さんは、メープルシロップ・ダイエットをやって10日で10kg痩せたという方もいらっしゃったようですが、私の場合は無理なダイエットをしたくなかったので、1日のうちで1食または2食をこのドリンクに置き換えていました。

 

いくら効果のあるダイエットでも身体を壊してしまったら何の意味もありませんので、自分の体調と相談しながら、是非お試しいただければと思います。

メープルシロップ・ダイエット関連ページ

基本のヘアケアであるシャンプーにこだわります
基本のヘアケアであるシャンプーにこだわっています。髪の毛を美しく保つためにはやはり基本中の基本のシャンプーですね。正しいやり方で頭皮をマッサージする方法で念入りにやっています
薄毛や髪の毛の改善に頭皮ケア
薄毛や髪の毛の改善に頭皮ケアをやっています。頭皮のケアは薄毛対策にとっても重要です。髪の毛だけでなく頭皮の周りの血行を良くする効果もあります

ホーム RSS購読 サイトマップ